La pirámide de población de México: de progresiva a regresiva en dos generaciones
Cómo es la pirámide de población de México, por qué su base empieza a estrecharse y cómo ha cambiado desde 1970, con datos de la ONU y las claves para comentarla.
▶ Juega el reto de hoyLa pirámide de población de México está en plena transición. Durante buena parte del siglo XX fue un triángulo perfecto, el ejemplo de manual de pirámide progresiva. Hoy su base ha empezado a estrecharse: nacen menos niños que hace diez o quince años, y la parte más ancha ya no está abajo del todo, sino entre los 10 y los 24 años.
Las cifras proceden de las Perspectivas de la Población Mundial 2024 de la ONU (año 2023), los mismos datos con los que se construyen las pirámides de Pyramiddle. El INEGI y el CONAPO publican cifras propias algo distintas, pero la forma es la misma.
México en cifras
| Indicador | 1970 | 2023 |
|---|---|---|
| Población total | 50,8 millones | 129,7 millones |
| Hijos por mujer | 6,5 | 1,91 |
| Edad mediana | 15 años | 28,9 años |
| Esperanza de vida | 58,9 años | 75,1 años |
| Menores de 15 años | — | 24,9 % |
| Mayores de 65 años | — | 8,0 % |
La forma actual: una base que se encoge
Si lees la pirámide de 2023 de abajo arriba:
- La base ya no es la parte más ancha. Hay 10,3 millones de niños de 0 a 4 años, menos que los 11,3 millones de 10 a 14. Es la señal más clara de que la natalidad ha bajado en los últimos quince años.
- El cuerpo inferior es ancho y casi recto. Las franjas de 10 a 29 años tienen entre 10,6 y 11,3 millones de personas cada una. Es la generación más numerosa de la historia de México, y está entrando ahora en la edad de trabajar.
- A partir de los 35 años la pirámide se estrecha con regularidad, como corresponde a generaciones nacidas cuando México tenía menos habitantes.
- La cúspide todavía es estrecha: solo el 8 % de los mexicanos tiene más de 65 años, frente al 20,7 % de España.
Para clasificarla, la etiqueta más precisa es pirámide en transición de progresiva a estacionaria. Ya no es un triángulo, pero tampoco tiene la forma de bulbo de una pirámide regresiva. Si quieres repasar los tres tipos, lee nuestra guía de tipos de pirámides de población.
Cómo ha cambiado: medio siglo de transición demográfica
1950–1970: crecimiento explosivo. La mortalidad bajó muy rápido gracias a las vacunas, los antibióticos y el agua potable: la esperanza de vida pasó de 44 a 59 años en solo dos décadas. La natalidad, en cambio, siguió altísima, con 6,5 hijos por mujer. El resultado fue una pirámide de base enorme y una población que casi se duplicó, de 27,6 a 50,8 millones.
Desde los años setenta: la caída de la natalidad. En 1974 México aprobó una nueva Ley General de Población y lanzó programas nacionales de planificación familiar, con campañas como "La familia pequeña vive mejor". Junto con la urbanización y el acceso de las mujeres a la educación, la fecundidad se desplomó: 3,4 hijos por mujer en 1990, 2,7 en 2000 y por debajo de 2 desde 2020. Hoy está por debajo del nivel de reemplazo (2,1).
La emigración. Durante décadas México perdió población hacia Estados Unidos, sobre todo hombres jóvenes en edad de trabajar. Por eso en el país hay 94 hombres por cada 100 mujeres, una proporción baja para una población tan joven.
La pandemia. La COVID-19 golpeó con fuerza: la esperanza de vida cayó de forma temporal hasta unos 70 años en 2020 antes de recuperarse.
¿Hacia dónde va?
Según la proyección central de la ONU, México alcanzará su máximo, alrededor de 150 millones de habitantes, hacia 2058, y después empezará a disminuir. La edad mediana superará los 38 años en 2050. La gran generación que hoy tiene entre 10 y 30 años irá subiendo por la pirámide, y dentro de unas décadas México tendrá una pirámide regresiva parecida a la de España hoy.
Entretanto, el país vive su bono demográfico: muchas personas en edad de trabajar y relativamente pocos niños y mayores que mantener. Es una ventana de oportunidad que dura unas pocas décadas.
México frente a España
| México | España | |
|---|---|---|
| Niños de 0–4 años (% de la población) | 7,9 % | 3,7 % |
| Franja más numerosa | 10–14 años | 45–49 años |
| Edad mediana | 28,9 años | 44,9 años |
| Tipo de pirámide | En transición | Regresiva |
Las dos pirámides son, en el fondo, la misma historia en momentos distintos: España empezó la transición demográfica antes y ya la ha terminado. Lo contamos en la pirámide de población de España.
Ponlo a prueba
En Pyramiddle México se confunde fácilmente con Perú, India o Colombia, que tienen pirámides muy parecidas en esta fase de la transición. Para distinguirlas, fíjate en la población total y usa las pistas de distancia: te lo explicamos en cómo adivinar el país a partir de una pirámide de población.
Preguntas frecuentes
¿Qué tipo de pirámide tiene México? Está en transición: fue progresiva durante casi todo el siglo XX y hoy se acerca a la estacionaria, con una base que empieza a estrecharse.
¿Por qué hay menos niños de 0 a 4 años que de 10 a 14? Porque la fecundidad siguió bajando en la última década hasta quedar por debajo de 2 hijos por mujer, así que cada año nacen algo menos de niños que antes.
¿Por qué hay más mujeres que hombres en México? Por la emigración, mayoritariamente masculina, hacia Estados Unidos, y porque las mujeres viven más que los hombres.
¿Cuándo empezará a disminuir la población de México? La proyección central de la ONU sitúa el máximo hacia 2058, con unos 150 millones de habitantes.
Fuentes
- ONU, World Population Prospects 2024: población por edad y sexo e indicadores demográficos de México.
- INEGI: censos y estadísticas oficiales de población de México.
- Pyramiddle: Datos y metodología: cómo construimos las pirámides del juego.